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売れてる体脂肪計はこれだ!おすすめの体脂肪計・体組成計を比較!


体脂肪計で体脂肪率を計算しよう!

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■体脂肪計はダイエットの必需品!?

ダイエットで意識するべきなのは体脂肪率です。体脂肪を減らすことがダイエットの主目的ともいえるでしょう。
そして、当然ながら体脂肪率を測定するには体脂肪計が必要です。
体脂肪計を持つメリットは以下のように大きいので、本気でダイエットをするためには必需品といえます。
まだお持ちでない方はこの機会に持ってみてはどうでしょうか?


1.ダイエット効果が出ているのかどうかわかりやすい
2.明確な数値が出るので、「あと何キロ」「あと何%」というように目標体重へのモチベーションが保てる
3.筋肉量や内臓脂肪レベルがわかるものがあるので、病気予防にも役立つ
4.最近の機種はデザインが洗練されているのでインテリアの一部にもなる


以上のメリットの中ではやはり2番目が重要だと思います。モチベーションが続かず、ダイエットを挫折したという経験を持っている人は多いと思うからです。
やはりダイエットを続ける上で最も大事なのは「続ける」ということですから。



■体脂肪計にはどんなタイプがある?

体脂肪計は大きく分けて以下の3タイプあります。

@体重計タイプ、Aハンディタイプ、Bハンディ+体重計一体型

この中でもおすすめは一体型です。
両手両足で計測することによって、全身の体脂肪率が正確に計れるからです。

@の体重計タイプだと、測定できるのは主に下半身の体脂肪値になってしまい、逆にAのハンディタイプだと、主に上半身の体脂肪値が計算されてしまいます。
全身の体脂肪率を正確に測りたい方は迷わず一体型を選ぶべきだと思います。

以上の見地から体脂肪計では定評のあるオムロンの製品を中心にいくつかご紹介します。体脂肪計選びの参考にしてみてください
※ここで紹介する商品は当サイトで販売しているものではありません。購入される場合はリンク先ショップでの購入となりますのでご了承ください。

オムロン体重体組成計(体脂肪計)カラダスキャンチェック【HBF-353】ホワイト

【カラー・クリームイエロー】オムロン 体重体組成計 カラダスキャン”チェック”HBF-353(HBF353 体重計体脂肪計)
↑詳細はこちら

全身の体脂肪・内臓脂肪・個別基礎代謝をチェックできるオムロンのスタンダードな体脂肪計です。外見ではわからない「体年齢」を判定できます。
【機能一覧】
□内臓脂肪測定機能
□個別基礎代謝判定機能
□4人分の設定メモリ
□100g単位で体重測定
□BMI判定機能
□体年齢算出機能
□0.1%単位で体脂肪率を測定
【他のカラー】:スーパーホワイト

オムロン体重体組成計(体脂肪計)カラダスキャンチェック【HBF-355】

高機能体脂肪計
オムロン体重体組成計(体脂肪計)カラダスキャン[チェック] HBF-355
↑詳細はこちら

オムロンの多機能体脂肪計です。他の機種に比べて機能が充実しています。
「腕」「体幹」「脚」それぞれの部分別に筋肉率と体脂肪率がわかり、部位ごとの数値の経過や全身のバランスまでしっかりチェックできます。部位別に測定できるのはこの機種だけの特徴です。
【機能一覧】
□部位別判定機能
□内臓脂肪測定機能
□BMI判定機能
□個別基礎代謝判定機能
□体年齢算出機能
□筋肉率計測機能
□2人分の設定メモリ機能
□0.1%単位で体脂肪率を測定
□100g単位で体重測定

【カラーバリエーション】
アイボリーホワイト、メタリックブルー

オムロン体重体組成計(体脂肪計)カラダスキャンチェック【HBF-358】

オムロン体重体組成計(体脂肪計)カラダスキャン[チェック] HBF-358
↑詳細はこちら

どちらかといえばデザイン重視の体脂肪計ですが、基本機能はしっかり備わっています。全身の体脂肪率・内臓脂肪・個別基礎代謝・体年齢をチェックできます。個人データも4人分登録可能。
【機能一覧】
□内臓脂肪レベル表示
□BMI表示
□基礎代謝表示
□体年齢表示(1才単位)
□骨格筋率(0.1%単位)
□4人分の個人データ登録
□体脂肪率(0.1%単位)
□体重100g単位(100〜135kgまでは200g単位)

【カラーバリエーション】
ホワイト・ミントブルー

OMRON オムロン 体脂肪計 カラダスキャンHBF-359-W(ホワイト)/HBF-359-S(シルバー)

オムロン体重体組成計(体脂肪計)カラダスキャン[コントロール] HBF-359
↑詳細はこちら

全身の体脂肪率・内臓脂肪・個別基礎代謝・体年齢をチェックできる基本機能に加えて、この機種独自の機能としては、骨格筋レベルがわかる機能があります(6段階判定)。
「骨格筋」は運動によって増やすことのできる筋肉ですので、ダイエットによって「骨格筋」がどれだけ増えたかチェックできます。
また、7日前、30日前、90日前の体脂肪値を記憶して、現在の体脂肪値と比較表示できるポイントメモリー機能があるので、過去の自分との比較がしやすくなっています。
【機能一覧】
□内臓脂肪レベル表示
□BMI表示
□基礎代謝表示
□体年齢表示(1才単位)
□骨格筋率(0.1%単位)
□4人分の個人データ登録
□体脂肪率(0.1%単位)
□体重100g単位(100〜135kgまでは200g単位)
【カラーバリエーション】
シルバー・ホワイト

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